Archiv für die Kategorie 'Ernährung'

Mai 21 2014

Es hat sich ausgestillt…

Veröffentlicht von unter Ernährung

Nach etwas mehr als 3,5 Jahren ist nun Schluss mit der Stillerei. Heute will ich euch berichten, wie es dazu kam.

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Nov 18 2011

Buch-Rezension „Warum wir keine Tiere essen“

Veröffentlicht von unter Ernährung

Heute schreibe ich zur Abwechslung mal eine Buch-Rezension. Die Künstlerin Ruby Roth hat mir ihr Kinderbuch „Warum wir keine Tiere essen“ zur Verfügung gestellt. Es ist „ein Buch über Veganer, Vegetarier und alles Lebendige“ und seit Sommer 2010 auch bei uns in Deutschland erhältlich. Auf 48 Seiten erklärt Roth kindgerecht, welche Bedürfnisse Tiere haben, wie […]

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Sep 13 2011

Vegane Ernährung: Nährstofftabelle für Säuglinge, Kinder und Jugendliche

Veröffentlicht von unter Ernährung

Beim Surfen bin ich gerade auf einen Vegan-Blog gestoßen, der eine Reihe leckerer Rezeptideen, Alltagstipps und Infos enthält. Außerdem schreibt Autorin Claudia Götz auch immer wieder über die vegane Ernährung von Kindern, die vegane Beikosteinführung und über die positiven Aspekte des Stillens. Beim Stöbern bin ich auch auf eine praktische Tabelle gestoßen, die ich selbst […]

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Jun 02 2011

Künstliche Säuglingsnahrung vs. Stillen

Veröffentlicht von unter Allgemein,Ernährung

Die künstliche Säuglingsnahrung ist hierzulande zum Standard geworden. Die Perzentilenkurven, auf denen im U-Heft das Gewicht eingetragen wird, basieren überwiegend auf Daten von Babys, die mit der Flasche ernährt werden. Und obwohl die Qualität dieser Nahrung immer weiter ansteigt, haben sich Morbidität und Mortalität der Babys nicht verbessert – denn die Zahl der stillenden Mütter […]

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Apr 19 2011

„Wirst du dein Kind denn dann auch vegan ernähren?“

Veröffentlicht von unter Ernährung

Seit etwa 2,5 Jahren leben mein Mann und ich vegan, ich habe vorher schon sehr lange (seit der Grundschulzeit) vegetarisch gelebt. Je älter unsere Maus wird, desto häufiger bekomme ich deshalb die Frage gestellt: „Wirst du dein Kind denn dann auch vegan ernähren?“ Die Antwort ist gar nicht so einfach.

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Apr 18 2011

Informatives Video über das Stillen von Kleinkindern

Veröffentlicht von unter Ernährung

Über die Yahoo-Mailingliste Langzeitstillen bin ich auf die sehr informativen Videos der Still- und Laktationsberaterin IBCLC Regine Gresens aufmerksam geworden. In zwei Videos beantwortet sie alle Fragen rund um das Thema „Stillen von Kleinkindern“.

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Feb 10 2011

Unser Essen wird immer spannender

Veröffentlicht von unter Ernährung

Unsere kleine Maus zeigt immer mehr Interesse an unserem Essen. Wenn man sie während einer Mahlzeit auf dem Schoß hat, kann man ziemlich sicher sein, dass sie mindestens einmal mit ihren kleinen Händchen gezielt auf den Teller patscht und versucht, etwas zwischen die Finger zu kriegen. Wir haben nun aber eine gute Lösung gefunden.

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Dez 28 2010

Wie lange stillen? (aktualisiert)

Veröffentlicht von unter Ernährung

Heutzutage hat jede Frau (bei der es mit dem Stillen klappt) die Möglichkeit zu entscheiden, ob sie stillen möchte, wie lange sie stillen möchte und womit sie wann zufüttert – und das ist natürlich auch völlig in Ordnung so. Aber nicht umsonst heißt diese Website „Natürliches Baby“, also schauen wir doch einmal, was in Bezug […]

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Aug 05 2010

CMA: Gestillte Babys brauchen Fleisch – zum Glück völliger Quatsch

Veröffentlicht von unter Ernährung

Die Lobby-Arbeit der längst aufgelösten CMA sorgt leider verspätet noch einmal für Fehlinformationen und Verunsicherung. So hat sie kurz vor ihrer Auflösung offenbar noch eine Studie in Auftrag gegeben, die nun zu dem Ergebnis kommt, dass voll gestillte Kinder spätestens mit einem halben Jahr Fleisch zugefüttert bekommen müssen, da sonst eine Eisenmangel-Anämie droht. Wie die […]

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Mai 23 2010

Kuhmilch – ungesund für Mutter und Kind

Veröffentlicht von unter Ernährung

Babys brauchen Milch! Die Frau stillt ihr Menschenbaby, der Elefant stillt das Kalb, das Reh stillt das Kitz und die Kuh… die Kuh stillt in der heutigen Zeit den Menschen. Warum eigentlich? Wer ist auf die irrsinnige Idee gekommen, dass der Mensch die Muttermilch einer anderen Spezies benötigt, um groß und stark zu werden? Und […]

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